Hoy nuestra consultora y formadora Janire Jaurrieta  ha estado en la radio hablando sobre este tema que parece suscitar cada vez más interés.

Y es que todas las personas hemos tenido en más de una ocasión la sensación de agotamiento emocional tras ciertas conversaciones. ¿Querrá decir esto que estuvimos conversando con una persona tóxica? No necesariamente. De hecho, quizá nuestro interlocutor sintió la misma sensación de desgaste emocional y podría estar pensando lo mismo de nosotros, y tampoco necesariamente somos por eso tóxicos.

Lo que sí que cada vez, me llama más a la reflexión es ¿Dónde esta nuestro sentido autocrítico? ¿No seremos tóxicos también nosotros?

 

Os dejo el enlace con el audio  de la entrevista:

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